Meditatie Zelfliefde Cultiveren

Gratis meditatie: Zelfliefde cultiveren

Een liefdevolle reis naar binnen – met ruimte voor alles wat er is

Zelfliefde vraagt geen perfectie.
Het vraagt om aanwezigheid. Om het durven voelen van wat er leeft, zonder oordeel.
In deze meditatie nodig ik je uit om zachtjes terug te keren naar jezelf.
Niet door je gedachten stil te zetten, maar door groter te worden dan je denken
de waarnemer te zijn, de ruimte waarin alles mag bestaan.

Deze meditatie ontstond vanuit een ontroerende ontmoeting met een vrouw die mij zomaar, midden op straat, écht zag. Haar oprechte blik raakte me diep en herinnerde me eraan hoe krachtig het is om liefdevol aanwezig te zijn – met jezelf, precies zoals je bent.

Deze audio is een uitnodiging om thuis te komen in je eigen hart.
Je hoeft het niet alleen te doen. Zet de eerste stap – ik loop met je mee.

Laat je naam en e-mailadres achter.
Na inschrijving ontvang je direct toegang tot de meditatie:
‘Zelfliefde cultiveren’ – een audio van ±10 minuten (mp3)

Een zacht moment voor jezelf, op ieder moment van de dag.

Na je inschrijving verschijnt automatisch de link om de meditatie te downloaden.